Manfaat Buah Murbei

Calonbos.com – Buah murbei adalah buah dengan rasa asam manis yang berasal dari Cina. Buah yang diketahui dengan nama latin morus alba ini juga umum dimanfaatkan daunnya untuk makanan ulat sutera. Sekilas, murbei seperti buah blackberry, konsisten buah ini berwarna merah keunguan.

Buah yang tumbuh di daearah hangat ini, mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, kulit dan rambut. Beberapa orang masih belum tahu lantaran kurang ketertarikan mengkonsumsi buah murbei sebab gampang hancur. Berikut manfaat buah murbei.

  1. Menurunkan kolesterol
    Kolesterol terjadi dampak cara kerja oksidasi kolestrol jahat. Pada buah murbei terdapat kandungan vitamin C dan zat kuersentin. Dua kandungan hal yang demikian mengikat oksigen yang dapat mencegah cara kerja oksidasi.
  2. Menjaga kesehatan mata
    Kecuali menurunkan kolesterol, buah murbei juga bisa menjaga kesehatan mata Anda. Mengapa? sebab pada buah ini ditemukan vitamin A yang tentunya Anda kenal sungguh-sungguh bagus untuk mata Anda.
  3. Meningkatkan metode imun
    Tenaga bendung tubuh yang menurun membikin Anda mudah terserang penyakit. Buah murbei dapat meningkatkan metode kekebalan tubuh sebab kaya akan kandungan vitamin C.
  4. Untuk kesehatan kulit
    Supaya kulit konsisten sehat, Anda semestinya mengkonsumsi buah yang mengandung vitamin C dan zat antioksidan. Nah, pada buah ini terkandung vitamin C dan juga antosianin, adalah variasi antioksidan yang lebih kuat dari buah lain yang mengandung antioksidan. Tidak cuma itu, antioksidan pada buah murbei juga dapat menghapus bintik gelap pada wajah.
  5. Menyembuhkan beragam penyakit
    Buah murbei mengandung antosianin, senyawa flavanoid, yang dapat melindungi sel dari ultraviolet. Tiap 100 gram buah murbei mempunyai kadar antosianin sebanyak 1993 mg. Zat antosianin dapat mengobati penyakit seperti serangan jantung, kanker, diabetes dan ateroskelorosis.
Uncategorized

Leave a Reply

Comment
Name*
Mail*
Website*